PERSÖNLICHE ERNÄHRUNGSBERATUNG

Aus widersprüchlichen Tipps wird dein persönlicher Ernährungsweg.

Gemeinsam bringen wir Struktur in deine Ernährung und entwickeln Lösungen, die zu deinem Alltag, deinen Beschwerden und deinen Zielen passen.

Lizenzierte Ernährungsberaterin

Heilpraktikerin für Psychotherapie

M.Sc.

4-Wochen-Begleitung starten · 199 €

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Online-Buchung bald verfügbar

Notizbuch, Stift und Wasserglas in warmem Tageslicht

WELCHER EINSTIEG PASST ZU DIR?

Zwei Wege. Deine Entscheidung.

Ernährungs-Check

Persönliche Klarheit

49 €

Du möchtest wissen, wo du aktuell stehst und welche Veränderungen für dich am wichtigsten sind.

  • Fragebogen vorab

  • Persönliche Analyse deiner Ernährung & Routinen

  • Ca. 30 Min. Gespräch

  • Deine 3 wichtigsten nächsten Schritte

Ernährungs-Check buchen

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4-Wochen-Begleitung

Persönliche Begleitung

199 € Einführungspreis

Du möchtest nicht länger alleine herumprobieren, sondern deine Ernährung gemeinsam umsetzen und anpassen.

  • Ausführliches Anfangsgespräch

  • Individueller Ernährungsplan

  • Check-in nach zwei Wochen

  • Vier Wochen persönliche Begleitung

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Die 49 € werden bei Buchung der 4-Wochen-Begleitung angerechnet.

WAS WIR GEMEINSAM STRUKTURIEREN KÖNNEN

Mehr Klarheit. Mehr Energie. Mehr du.

Ernährung & Mahlzeiten

Was sättigt dich wirklich und passt in deinen Alltag?

Heißhunger & Energie

Welche Muster treten auf und welche Veränderungen könnten helfen?

Beschwerden & Verträglichkeit

Welche Mahlzeiten bekommen dir gut und wo lohnt sich genaueres Hinschauen?

Routinen & Umsetzung

Wie wird aus Ernährungswissen etwas, das du dauerhaft anwenden kannst?

FÜR WEN IST MEINE BERATUNG GEEIGNET?

Wenn du dich hier wiedererkennst, bist du richtig bei mir.

  • Du fühlst dich oft müde, aufgebläht oder gereizt.

  • Heißhunger macht dir regelmäßig einen Strich durch die Rechnung.

  • Du hast das Gefühl, trotz vieler Informationen nichts Passendes für dich gefunden zu haben.

  • Du möchtest einen klaren Plan, der zu deinem Alltag und deinem Leben passt.

  • Du wünschst dir eine nachhaltige Veränderung statt kurzfristiger Diäten.

Zum Beispiel bei Heißhunger, Energietiefs, Gewichtsproblemen, Verdauungsbeschwerden, Zyklusthemen, PCOS, Kinderwunsch oder einfach dem Wunsch, deine Ernährung endlich zu verstehen.

SO LÄUFT DIE 4-WOCHEN-BEGLEITUNG AB

Gemeinsam. Strukturiert. Individuell.

1

Anfangsgespräch

Wir lernen uns kennen, schauen auf deine aktuelle Situation und definieren deine Ziele.

2

Dein Plan

Du erhältst deinen individuellen Ernährungsplan mit konkreten Mahlzeiten und Routinen.

3

Check-in

Nach zwei Wochen prüfen wir gemeinsam, was funktioniert und wo Anpassungen sinnvoll sind.

4

Dein Ergebnis

Nach vier Wochen hast du Klarheit, neue Gewohnheiten und ein System, das zu dir passt.

FAQ

Häufige Fragen

Für wen ist die Beratung geeignet?

Für Frauen, die sich praktische, individuelle Unterstützung bei ihrer Ernährung wünschen.

Was ist der Unterschied zwischen Ernährungs-Check und 4-Wochen-Begleitung?

Der Ernährungs-Check kostet 49 € und umfasst einen Fragebogen, eine persönliche Analyse, ein Gespräch von ca. 30 Minuten und deine drei wichtigsten nächsten Schritte. Die 4-Wochen-Begleitung umfasst ein Anfangsgespräch von 60 Minuten, einen individuellen Ernährungsplan, einen Check-in nach zwei Wochen und vier Wochen persönliche Begleitung. Der Einführungspreis beträgt 199 €. Die 49 € für den Check werden bei Buchung der Begleitung angerechnet.

Wie läuft das Erstgespräch ab?

TBD

Werden die Kosten von der Krankenkasse übernommen?

TBD

Muss ich meine Ernährung komplett umstellen?

TBD

Wie kann ich einen Termin stornieren oder verschieben?

TBD

Noch Fragen?

Schreib mir gerne an hallo@revasoma.de

Porträt von Bella, Gründerin und Ernährungsberaterin

DEINE BEGLEITUNG

Qualifikationen von Bella

Lizenzierte Ernährungsberaterin

Heilpraktikerin für Psychotherapie

M.Sc.

7+ Jahre

Erfahrung mit Ernährung und hormoneller Balance

Hunderten Frauen

zu mehr Energie, Klarheit und Wohlbefinden verholfen

Eigene Transformation

von PCOS & Heißhunger zu einem gesunden Lebensstil

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