ERNÄHRUNGS-CHECK

Du weißt nicht, wo du bei deiner Ernährung anfangen sollst?

Im Revasoma Ernährungs-Check schauen wir gemeinsam auf deine Ernährung, deinen Alltag und deine Beschwerden – und legen deine drei wichtigsten nächsten Schritte fest.

49 €

Die 49 € werden bei Buchung der 4-Wochen-Begleitung angerechnet.

Lizenzierte Ernährungsberaterin

Heilpraktikerin für Psychotherapie

M.Sc.

Tasse Tee und Notizbuch in weichem Morgenlicht

SO LÄUFT DER ERNÄHRUNGS-CHECK AB

Vier Schritte zu mehr Klarheit.

1

Fragebogen

Du füllst vorab einen kurzen Fragebogen aus – zu Ernährung, Alltag, Beschwerden und Zielen.

2

Persönliche Analyse

Ich analysiere deine Angaben und erkenne die wichtigsten Stellschrauben in deiner aktuellen Situation.

3

30-Min.-Gespräch

Wir besprechen deine Ergebnisse in einem persönlichen 1:1-Gespräch (ca. 30 Minuten).

4

Deine 3 Prioritäten

Du erhältst deine drei wichtigsten nächsten Schritte – konkret, umsetzbar und auf dich abgestimmt.

FÜR DICH, WENN …

Du dir Klarheit wünschst, aber nicht weißt, wo du anfangen sollst.

Du dich von widersprüchlichen Tipps überfordert fühlst

Du weißt nicht mehr, was wirklich zu dir passt.

Du trotz gesunder Ernährung nicht weiterkommst

Heißhunger, Energietiefs oder Gewichtsprobleme bleiben.

Du Beschwerden hast und die Ursache finden möchtest

Zum Beispiel Verdauungsprobleme, Blähbauch oder Zyklusthemen.

Du Zyklus- oder PCOS-Themen besser verstehen willst

Und wissen möchtest, welche Stellschrauben Sinn ergeben.

Du endlich wissen willst, was bei DIR Priorität hat

Statt alles gleichzeitig zu verändern und dich zu verzetteln.

Du dir eine individuelle Einschätzung von einer Expertin wünschst

Ohne direkt eine längere Begleitung zu buchen.

Tasse Tee und Notizbuch als ruhige Vorbereitung auf den Ernährungs-Check

DAS BEKOMMST DU

Klarheit. Struktur. Konkrete nächste Schritte.

  • Persönliche Analyse deiner Ernährung, Routinen und Beschwerden

  • Ein 30-Minuten-1:1-Gespräch mit mir

  • Deine drei wichtigsten Prioritäten – klar und verständlich

  • Konkrete erste Schritte, die du direkt umsetzen kannst

  • Auf Wunsch Empfehlungen für sinnvolle Laborwerte*

*Keine ärztliche Diagnose. Ich arbeite im Rahmen der Ernährungsberatung.

Entscheidest du dich anschließend für die 4-Wochen-Begleitung, werden dir die 49 € vollständig angerechnet.

DEIN NÄCHSTER SCHRITT

Klarheit statt noch mehr Ernährungstipps.

Buche jetzt deinen Ernährungs-Check für 49 € und finde heraus, wo du persönlich anfangen solltest.

49 €

Sichere Zahlung mit Stripe

Termin nach Buchung direkt auswählbar

100 % online